Процессуальная работа помогает прикоснуться к своему настоящему, глубинному Я, понять и реализовать свои истинные цели и мотивы, отыскать свой собственный уникальный Путь и осознанно участвовать в величайшем приключении своей жизни - самой Жизни.

- Арнольд Минделл, основатель процессуально-ориентированной психологии
В основе Process Work простая и старая как мир философия
Любой процесс, который происходит с человеком снаружи или внутри – всё правильно. Не ново правда? Буддисты об этом всю дорогу мантры поют.
Только что с этим делать?

Вот случился, к примеру, конфликт. Да-да, мы понимаем, если это происходит со мной, значит нужно извлечь жизненный урок. А какой?

Часто люди, занимающиеся внутренним развитием, начинают корить себя:
"Если происходит ссора – это проблемы с принятием, нужно работать над собой усиленнее". А может этот конфликт пришел в жизнь человека, чтоб он Силу начал проявлять громко и внятно?

Отсюда вытекает вторая философская основа Процессуальной работы – глубокое доверие тому, что происходит, Глубинная Демократия.
В жизни есть место любому процессу.

Третья основа Process Work – любой процесс несёт в себе ресурс.
Дар, который просится в жизнь, хочет быть проявленным.
Говоря метафизически, подарок (а не нравоучение) от внутреннего Бога.

Например, конфликт – это источник здоровой агрессии, самосохранения, заботы о своей безопасности, отстаивания границ – список может быть длинным.
Если ресурсу определить пространство внутри своей души, принять, дать право проявляться в жизни – этот самый ресурс перестанет врываться в реальность с помощью конфликтов.
Process Work – очень практичный способ жить
Процессуальная работа предлагает конкретные способы освоения ресурсов, которые приходят к нам через внешние события или внутренние переживания.

Представим, что процесс (например, вышеупомянутый конфликт) – это конверт, который пришёл по божественной пневмопочте в жизнь человека.
В конверте содержится послание, тот самый ресурс – Сила и право на её проявление.

Тогда фасилитатор – это инструмент, чтоб конверт открыть.
Но прочитать послание может только сам адресат.

Это называется "развернуть процесс" – как обёртку от конфеты. А конфету с удовольствием съесть:)

И с помощью этих методик, конечно, можно помогать не только себе, но и людям.